domingo, 4 de noviembre de 2012

LA NATACIÓN EN EL POLIDEPORTIVO RICARDO ROJAS

   El polideportivo Ricardo Rojas, ubicado en el Partido de Tigre es el lugar que muchos han elegido para comenzar sus clases de natación.

     En el natatorio se dictan clases de natación, acuagym y se entrena para competencias.

   Las clases de natación están divididas por niveles.

  El nivel 1 es para los que recién comienzan a nadar y aprenden técnicas básicas para llegar a flotar y para poder pasar al nivel 2 donde se trabaja mucho la resistencia y cómo controlar la respiración para poder pasar al nivel 3 donde se aprenden más técnicas de nado y a practicar estilos Crol, Pecho y Espalda para así pasar al último nivel que es para competencia de alto rendimiento en natación.

   Los alumnos del nivel 4 participan en campeonatos bonaerenses, que brindan la oportunidad de vivir una experiencia inolvidable para sus vidas. En este nivel trabajan más la velocidad y el estilo de nado, igual que en el nivel 3 pero agregan el estilo Mariposa y empiezan a nadar desde la partida en el estilo que practiquen y les enseñan a hacer la vuelta americana en el crol.

      El acuagym es practicado con mayor frecuencia por adultos de la tercera edad. La clase cuenta con un profesor que coordina la rutina de ejercicios con y sin elementos, agregando ritmos para hacer la coreografía.
      
         Hay clases de natación para chicos de preescolar de 3 a 4 años, brindadas por profesores que trabajan con los chicos para que entren en confianza con el agua. Se ocupan de esta actividad cuatro profesores. Se trabaja en la parte más baja de la pileta donde el agua se encuentra a una altura donde el chico puede mantenerse parado, repartiéndose en cuatro sectores de la pileta en la parte menos profunda.
     La actividad consta de juegos que permiten que el niño aprenda a tomar contacto con el agua y nadar sin miedo.


  Nota periodística realizada por Nicolás Milazzo de 1° Año de Educación Física Comisión 1

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